| Dimanche | Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi |
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Bonne Année! |
18h-19h Course Colisée Isabelle-Brasseur | 7h-8h20 Nage matinale * | 7h-8h20 Nage matinale * 17h30-18h30 Yoga $ au CSA |
10h-10h55 Natation CSA11h15-12h15 Spinning CSA1 | ||
| 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
| 6h50–7h50 Natation Claude Raymond | 7h-8h20 Nage matinale * | 18h-19h Course Colisée Isabelle-Brasseur | 7h-8h20 Nage matinale * | 7h-8h20 Nage matinale * 17h30-18h30 Yoga $ au CSA |
10h-10h55 Natation CSA11h15-12h15 Spinning CSA1 | |
| 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
| 6h50–8h10 Natation Claude Raymond | 7h-8h20 Nage matinale * | 18h-19h Course Colisée Isabelle-Brasseur | 7h-8h20 Nage matinale * | 7h-8h20 Nage matinale * 17h30-18h30 Yoga $ au CSA |
10h-10h55 Natation CSA11h15-12h15 Spinning CSA1 | |
| 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
| 6h50–8h10 Natation Claude Raymond | 7h-8h20 Nage matinale * | 18h-19h  Course à l’extérieur |
7h-8h20 Nage matinale * | 7h-8h20 Nage matinale * 17h30-18h30 Yoga $ au CSA |
10h-10h55 Natation CSA11h15-12h15 Spinning CSA1 | |
| 28 | 29 | 30 | 31 | |||
| 6h50–8h10 Natation Claude Raymond 8h30 AGA Tribut |
7h-8h20 Nage matinale * | 18h-19h Course à l’extérieur |
7h-8h20 Nage matinale * |
| CSA : Complexe Sport Absolu |
| Yoga $ : activité en extra, 10$/séance |
| * : activité en extra |
| 1 : pour s’inscrire aux activités de spinning https://doodle.com/poll/e9g6uer42yvu39pc |
| : course en extérieur, on se rencontre au Colisée Isabelle-Brasseur |
